Likapa Nedir? Yaban Mersininin Faydaları Saymakla Bitmiyor.
Bazı meyveler var ki adı yöreden yöreye değişiyor. Likapa da bunlardan biri. ‘Likapa nedir?’ diye sorulsa birçok kişi soruya net bir cevap veremez. Fakat ‘Yaban Mersini nedir?’ diye sorulsa mutlaka çoğu kişinin bir cevabı olacaktır. Tam olarak yaban mersini yani likapa nedir bilmeseler bile en azından bu meyvenin ismini biliyor olacaklar. Likapa yani Yaban Mersini botanik üzüm gurubundan bir meyve türü olup ılıman iklim kuşağına adapte olmuştur. Bir reklam filmi ile Türkiye’nin gündemine oturan Likapa yani Yaban Mersininin faydaları hakkında da oldukça fazla şey söyleniyor. Peki Likapanın yani Yaban Mersininin faydaları nelerdir?
LİKAPANIN (YABAN MERSİNİNİN) FAYDALARI
Likapa için sayılan faydalar bitmek bilmiyor. Aslına bakarsanız listede yok yok. Son yıllarda birçok sebze ve bitki için bir sürü fayda yakıştırılıyor. Bunların hangileri doğru hangileri kulaktan dolma bilinmese de gelin biz Likapanın faydalarına bir göz atalım.
KAN ŞEKERİNİ DÜZENLİYOR
Yaban mersininin en dikkat çekici özelliklerinden biri kan şekerini düzenlediği bilgisi. Düzenli olarak yaban mersini yani likapa tüketiminin kan şekerini düzenlediği söyleniyor. Likapa diyet uygulayanlara tavsiye ediliyor.
GÖZ SAĞLIĞI İÇİN FAYDALI
Likapanın faydaları arasında göz sağlığına katkıları da sayılıyor. Düzenli yaban mersini tüketimi katarak ve miyoptan koruyabildiği gibi göz kuruluğuna da iyi geliyor.
İSHALE ÇARE
Yaban mersininin faydalarından biri de ishale iyi gelmesi. Meyvesinden çay demlenebileceği gibi kurutulan yapraklarından da çay demlenebiliyor. Yani Likapanın meyvesi kadar yaprakları da faydalı.
İDRAR YOLU İLTİHABINA İYİ GELİYOR
Likapa idrar yolu enfeksiyonları içinde öneriliyor. Tam bir doğal antibiyotik olduğu ve zararlı bakterilerden vücudu temizlediği kulaktan kulağa konuşuluyor.
SİNDİRİM SİSTEMİ DE KORUMA ALTINDA
Yaban mersini tüketiminin sindirim sitemini de düzenlediği söyleniyor. Likapa içeriğindeki bakır sayesinde vücuda bakır takviyesi de yapıyor.
BEYİN VE KALP SAĞLIĞI
Yaban mersininin iyi bir antioksidan olduğu biliniyor. Ayrıca lif oranının yüksek olması damar sağlığı için çok faydalı. İçerdiği A, B ve C vitamininin yanında fosfor, bakır, magnezyum gibi elementleri içermesi beyin sağlığı açısından da likapayı ön plana çıkarıyor.
DOĞAL SAKİNLEŞTİRİCİ
Çağın hastalığı strese bağlı depresyon… Yaban mersininin doğal bir antidepresant olduğu söyleniyor. Kimyasal çözümlerin alternatifi olarak denemekte fayda var.
Enerji metabolizmasını düzenleyici, sakinleştirici özelliğiyle doğal anti depresantdır. Rengi ne kadar koyuysa içeriği de o kadar zengin olmaktadır.
KOLESTROLE ÇARE
Yağlı bileşiklerin vücuttan atılmasındaki faydalarından bahsediliyor. Durum böyle olunca iyi kolestrolün yükselmesine fayda sağladığı düşünülüyor.
Bu faydalar göz önüne alındığında, söylenenlerin, yazılıp çizilenlerin hepsi doğru ise likapa damar sağlığından beyin sağlığına, sindirim sisteminden göz fonksiyonlarına kadar faydalı. Kansere karşı direnci arttırması, kalp krizi riskini azaltması cabası.
